Tuorekset Lehtikaali-Kasviswok

Kypsennettäessä paistinpannussa paistoaika on n.  2 min. Helpon ruoan saat lisäämällä Tuorekset paistinpannulla proteiinin kuten kanan, lihan, tofun tms. joukkoon.

MAKKARA-KASVISPANNU

1. Leikkaa 1 pkt makkaraa noin 3 cm pätkiksi ja ruskista pannulla. Siirrä sivuun.
2. Keitä 6 perunaa kypsäksi, kuori ja paloittele ne. Paista ne rapeaksi rasvassa. Siirrä sivuun.
3. Paista Tuorekset Lehtikaali-kasviswokkia öljyssä muutama minuutti. Lisää joukkoon 2,5 dl kermaa (esim. Valio ruokakerma Pippuripekka).
4. Jaa päälle makkarat sekä perunat. Silppua päälle lehtipersiljaa. Nauti heti.

‍

Ravintosisältö / 100g‍

Energia 109,00 kJ / 26,00 kcal
Rasva 0,20 g
- josta tyydyttyneitä 0,02 g
Hiilihydraatit 4,40 g
- josta sokereita 1,30 g
Proteiini 1,30 g
Suola 0,04 g
Ravintokuitu 2,00 g

Pakkauksen muovimateriaalina on käytetty muovia, jonka kierrätysaste on vähintään 75%.

Pakkaus on myös täysin uudelleen kierrätettävä, jolloin se lajitellaan muovinkeräykseen. Irrota rasia ja kansimuovi toisistaan.

Pakattu suojakaasuun.